2020 Tâches d'écriture d'automne
Il y a quelque chose de très spécial dans ce programme qui est le nôtre – c'est la force produite par ma puissance supérieure, Dieu, le courage de ceux J'ai eu la chance de me rencontrer à l'intérieur et à l'extérieur des salles, et enfin ça est ma volonté de laisser aller et de laisser Dieu. Cela étant dit, c'est difficile pour moi lâcher prise parfois, être enseignable et écouter et prendre les mesures nécessaires. Mais J'étais assez malade et fatiguée pour m'abandonner à la foi et à la confiance. J'ai été dans le programme et abstinent pendant presque 11 mois maintenant et j'adore l'opportunité d'être de service et apprenez à vivre “Ordinaire” la vie. La nourriture n'est plus une obsession, c'est l'un des outils de mon bien-être sain. Je suis loin de parfait, Je fais de mon mieux dans toutes mes affaires, Je travaille le programme, Utilisez le Littérature, travailler les étapes, avoir un sponsor, profitez de notre fraternité, et faites confiance que la vie à venir continuera de s'améliorer, ou, c'est plutôt moi s'améliorer ;0). Merci à tous pour les cadeaux de ce programme.
Partager mon programme pendant la pandémie
J'apprends l'importance de vivre POUR AUJOURD'HUI – UN JOUR À LA FOIS, de EASY DOES IT et de la perspective de son importance? Également pratiquer devenir plus flexible et ouvert au changement. J'ai assisté plus des réunions régulières – et ont pris de nouveaux engagements. Je suis aussi tenir plus étroitement à mes engagements et sponsors et à la responsabilité. Cela a parfois été une course folle – mais encore plus reconnaissant que jamais pour l'abstinence et pour l'arthrose et le 12 Mesures!!
Je vous remercie!
Ajustement de l'attitude de partage ESH
En premier, la pandémie a remis en question ma relation avec Dieu. j'étais faché; Je manquais d'acceptation; Je me suis concentré uniquement sur ce qui me manquait. Mais comme la pandémie a continué et je suis resté dans le programme, est resté abstinent, et resté connecté, J'ai réparé ma relation avec Dieu ou du moins été forcé à plus de reddition. J'ai dit le passage d'acceptation du Gros Livre tellement de fois et prié beaucoup plus. Il a également inspiré une méditation quotidienne entraine toi. Je pourrais pas le faire 7 jours par semaine, mais probablement 5 à 6. Parfois c'est une 5 minutes de méditation mais je vise 12-15 minutes. Quand je le fais, ça me donne paix et une profonde sérénité.
J'ai dû accepter davantage le fait que ma nourriture était imparfaite, ma vie étant imparfaite, les choses ne se passent pas comme je le souhaite. Aussi patience. La PATIENCE a été le thème de cette pandémie et se connecte autant que possible à ma voix intérieure, Dieu, Mon esprit, the goodness inside of me that is eternal and loving no matter what is happening in the outside world. I’ve heard that if a problem brings me to God, then it has served its purpose. As much as I complain about the pandemic, and online meetings, and lack of in-person contact, and missing hugs and all of that, this time has also brought me connection to nature, connection with my family, appreciation of OA, a deeper commitment to gratitude and attitude adjustment. . . and a new boyfriend who completely supports my program 🙂
Recovery in COVID-19
This is a great question. Actually for me, my program is stronger than ever despite all the stress from the outside world. Once upon a time, when people were free to come and go as they please, hold hands, HUG each other and safely not wear masks, je suis allé à 2, parfois 3, rencontres face à face par semaine. Mais alors le monde s'est chambardé et toutes les réunions ont fermé. J'ai entendu parler de quelque chose appelé zoom. Je ne savais pas ce que c'était, mais cela m'aiderait à rester connecté. J'ai commencé à participer à des réunions en ligne TOUS LES JOURS. Cela a été une bénédiction. Cela a structuré ma journée. Je sais où je serai la plupart des matins ainsi que quelques soirs. Le contact électronique a même renforcé ma démarche 11 – contact conscient avec Dieu parce que je peux aller à un service religieux. J'ai appris ce nouveau truc de zoom et j'ai pu faire plus de service. Je peux héberger ou co-héberger ainsi que diriger ou parler. Je peux aller à des réunions partout et j'ai rencontré des boursiers du monde entier. Même si mes rencontres face à face et les câlins qui les accompagnent me manquent énormément, J'espère qu'au moins certaines réunions de zoom resteront ou deviendront hybrides. Ce format aurait été une bénédiction lorsque j'étais en convalescence l'année dernière et que je ne pouvais pas me rendre à une réunion. Paix et abstinence à tous.
L'impuissance et la solution
je veux, tout d'abord, dis combien je suis reconnaissant d'être ici. C'est à cause de la force d'expérience et de l'espoir de deux femmes sur l'océan et Bay Intergroup qui m'a encouragé à y assister. Chaque jour je me suis réveillé impuissant alimentation compulsive, binging, manger la nuit, voler de la nourriture et incapable d'arrêter. J'étais si désespéré et sans espoir. Je n'étais pas du genre à “continuer à revenir.” J'étais provocante et j'ai quitté OA pendant de longues périodes, pendant des années. J'ai un groupe de genoux – puis l'a fait sortir. J'ai essayé d'innombrables régimes. Enfin est revenu à OA en 2013. J'ai eu quelques rechutes. Frappé un fond douloureux 2017, pas seulement parce que je ne pouvait pas arrêter de manger mais j'étais émotionnellement, spirituellement et mentalement désordonné haut. Je ne pouvais pas arrêter de manger. Accepter l'étape 1 puis je fais confiance à mon HP C'était le début de la marche à travers l'arche de la guérison. Puis travailler le pas. Tout ce que nous apprenons dans ce programme, j'ai adopté. Souvent mon addict je ne voulais pas, mais la grâce de Dieu m'a donné la volonté et l'honnêteté de faire ce que mon parrain a suggéré. Le service aux autres suraliments compulsifs et l'arthrose est la clé pour moi rester en convalescence et rester abstinent. J'ai perdu 150 Kg avoir de merveilleuses relations spirituelles avec mes camarades et avec moi-même et avec le Dieu de ma compréhension. Merci OA
Comment votre programme a-t-il changé avec la pandémie?
Mon rôle de service a grandi (car je suis le webmaster de mon IG) comme nous brouillé pour obtenir toutes les informations sur les réunions virtuelles en ligne. j'ai senti bien sachant que j'aidais les gens à se rendre à leurs réunions. Ça aussi m'a mis en contact avec de nombreuses personnes que je ne connaissais pas auparavant, alors j'ai apprécié ça.
J'ai ADD, il m'est donc très difficile de me concentrer sur les réunions en ligne. Je me retrouve multitâche, surtout parce que mon travail dans la vie réelle est basé sur l'ordinateur.
Je m'ennuie physiquement de voir «mon peuple», les câlins et le soutien et avant & après avoir rencontré des chats. Aussi, si je m'habille et que je conduis réunion, Je m'engage physiquement à être présent. Je peux me concentrer (pour la plus grande partie) beaucoup mieux lors d'une réunion en personne.
Il y a eu quelques doublures argentées aux réunions en ligne . J'ai vraiment aimé aller à des réunions dans tout le pays à l'heure qui convient à mon emploi du temps. En particulier les réunions de New York et de Los Angeles. Je suis ravi de voir et d’entendre la diversité du programme que je ne reçois normalement pas localement.
J'ai aussi fait plus de service et je suis ravi de voir tous les participants IG représentés dans la Région 6 réunion. Qui savait qu'il y avait un tel foyer de services en Ontario?!
OA dans la pandémie
La pandémie COVID-19 a entraîné des changements dans mon programme, le principal étant bien sûr que ma réunion à domicile est en ligne. Je ne me suis pas adapté aussi bien que certains autres en ce qui concerne la recherche de réunions en ligne hors de mon quartier physique. Le contact humain de voir les visages des gens dans le même espace que moi me manque, de pouvoir faire des câlins, et j'avoue avoir entendu la prière de la sérénité en ligne, avec toutes ces voix qui entrent et sortent et être désynchronisées est très ennuyeux (?). Du coté positif, J'ai rencontré et écouté des personnes extérieures à ma zone géographique et j'ai beaucoup gagné par différents points de vue. Je vais à peu près au même nombre de réunions par semaine qu'avant la pandémie, mais je trouve que je les apprécie moins (Zoom fatigue, n'importe qui?). cependant, Je suis extrêmement reconnaissant de pouvoir assister à des réunions en ligne, et que je suis très à l'aise avec la technologie. L'aspect de la distanciation sociale m'oblige à approfondir la pratique de la gratitude, tendre la main aux autres, et lire de la littérature. En particulier, j'ai pris plaisir à lire mes Lifelines et leur disparition me manquera beaucoup.
Partager la liberté intérieure!
Une partie du plaisir coupable que la pandémie m'a procuré est la capacité de ralentir ma vie, assister à plus de réunions OA, confortable à la maison dans mon nouvel et bel appartement avec mon chat bien-aimé, Nikita, faire moins lessive (Hey! personne ne voit sur Zoom si je suis nu de la taille vers le bas!), économie l'argent sur l'essence, se retirer facilement des situations sociales auxquelles je ne voulais pas assister en tous cas, et, le plus important, la pandémie m'a permis de me calmer et s'occupe de l'espace sacré en moi qui communie avec Dieu!!!
